气郁质

气郁质

• 特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

• 表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。

• 注意事项：多参加社交活动，多与他人交流沟通。培养兴趣爱好，如音乐、绘画、书法等，以舒畅情志。饮食上可适当食用具有疏肝理气作用的食物，如佛手、橙子、香橼等。